Etichetă: Natura umană

Pe măsură ce îmbătrânim dormim mai puțin

Există un stereotip comun conform căruia adolescenții dorm până după-amiaza, dar adulții mai în vârstă se trezesc în zorii zilei. Se pare că există un strop de adevăr în acest stereotip și că, de fapt, face parte din procesul natural de îmbătrânire. Experții recomandă ca oamenii să aibă șapte sau mai multe ore de somn […]

Ce este „Sindromul impostorului” și de ce 70% din oameni îl au

Se estimează că 70% dintre oameni suferă de sindromul impostorului, aceștia simţindu-se deseori incompatibili cu locul pe care îl ocupă în societate. Termenul a fost inventat pentru prima dată de psihologi într-o lucrare din 1978, intitulată „The Imposter Phenomenon In High Achieving Women”. Autorii acestei lucrări au definit sindromul impostorului ca pe o problemă care […]

Back To Top